Оземпик. итоги 2х месяцев (ДиД)
на врачей положил хуй.
купил себе Вельгия 1.5мл, отколо 7 недель
аппетит упал, похудел за 2 месяца на 12кг. Мышцы остались - спорт меня заебал, эти мышцы поддерживать.
Мотивация упала нафиг, не хочу ничего вообще. Сон развалился - 5-6 часов сна и "хочу курить", потом весь день тоска зелёная.
В общем: оперативно привести себя в порядок - отлично. Длительное применение нафиг.
Пишут, оземпик-прошлый век
Сейчас какой-то терзепатит есть.
С меньшими побочками.
Но я тут теоретик.
--
Мы сделаем вас счастливыми!
ну мне хватило. два яйца в день и весь день сыт
Оземпик как статины - начал принимать, принимай всю жизнь
Поэтому не надо класть хуй на врачей и заниматься самолечением препаратом, у которого куча побочек и который назначают больным сахарным диабетом, потому что для них побочки менее вредны, чем вред от последствий СД
Дозу и порядок использования тоже должен врач назначить.
ой всё. у меня есть все возможные доктора и назначат мне, всё, что я хочу.
про пожизненный приём - принимайте.
Удивлён вашим ответом
Не ссы, кушай нормально :)
Промазал, это жабру чуть ниже :)
не могу отсмеяться!!! вот это класс!!!
Видимо, он принимал не Оземпик, а диуретики.
--
«Газпром Арена» внезапно заявила, что никакого концерта не планировала.
какая именно куча побочек? все говорят, но никто не назвал списком
кроме банальных типа алрегии, головокружений, поноса и тд
назначают тебе что ты хочешь несмотря на их профессиональное мнение?
точно доктора?

Я читал, что в оземпике две тонны побочек. И приводя себя в физическую форму
человек убивает внутренние органы.
Хотя знаю людей, которые кричат ура-ура, наконец, нашел нужно лекарство
Те достаточно просто такую диету себе устоить?
Тогда и эти таблетки не нужны получается.
--
☭ MSX forever
нет никаких побочек, кроме катастрофической потери активности на фоне
отсутствия калорий.
Можно просто пересмотреть дозу.
Препарат прекрасен, минусов нет. Таскать лишние 12 кг, точно вреднее, чем умеренный курс в два месяца.
От страуса?)))
всё так. думаю, что после полугодового курса, будет тяжело
восстановить производство собственных гормонов.
Как со стероидами всё.
а ты сходи. Да, препарат хороший, сдавайте анализы -
противопоказаний нет, ну начните с мелких доз, потом еще анализы. Ну поднимите дозу.
Там болтовня и анализы. Анализы актуальные у меня все есть.
да не тебя спросили -то, а тех кто про побочки говорит
Достаточно, если у тебя такая неэпическая сила воли и железные яйца.
А типичная проблема любой диеты - хочется жрать, и жрать совсем иное.
--
«Газпром Арена» внезапно заявила, что никакого концерта не планировала.
конечно. в освенциме толстых не было
Я могу только одно сказать.
Это гормон! Пусть синтетический. Возможно это даже хуже. Я пока такое не рискну.
Попробую 10-ку обычными способами за лето согнать.
--
☭ MSX forever
Полагаю, ты ошибаешься насчет нет побочек
Common side effects with Ozempic
1.These usually appear when starting the medication or increasing the dose:
Nausea
Vomiting
Diarrhea or constipation
Abdominal (stomach) pain
Decreased appetite
Heartburn / bloating
These effects are often temporary and improve after a few weeks.
2.Less common but important
Weakness or fatigue
Dehydration (due to vomiting/diarrhea)
Dizziness
Increased heart rate
3. Serious side effects (rare but important)
Seek medical attention immediately if you notice:
Inflammation of the pancreas (pancreatitis)
severe upper abdominal pain radiating to the back
Gallbladder problems (gallstones)
Kidney problems
Allergic reactions (rash, swelling, difficulty breathing)
Worsening diabetic eye disease (vision changes)
4. Important warning
There is a potential risk of thyroid tumors (observed in animal studies).
Not recommended if you or your family have a history of thyroid cancer.
ну я на раздельном питании легко 10 сбрасывал. Я склонен
к экспериментам, поэтому попробовал. И интерес удовлетворил и вес скинул. И жену заодно - пассивность такая, что люди бесят. А два месяца бешенства - это много
в жопу. я же написал. 12 кг веса -хуже
Если у тебя лишние 10, это ещё одно доказательство, что ты буржуй.
--
«Газпром Арена» внезапно заявила, что никакого концерта не планировала.
Наверняка ведь и ковидной вакциной ширялся,
а на Керга гнал...
У меня просто есть опыт 3-4 дневного голодания.
В обморок потом главное не свалится 
--
☭ MSX forever
10 кг это 80000 калорий
лето это 12 недель
6666 калорий в неделю,
952 калории в день дефицита
это около двух часов на веле каждый день
Я 12 килограмм в прошлом году сбросил за 2 месяца = со 100, до 88
1.Перестал сыпать сахар в чай и кофе
2. Перестал есть хлеб
3. Перестал пить пиво.
4. Отменил поздний ужин
5. Утренняя зарядка + велотренажер + ходьба в обед
Ну и в целом все. А , ну еще в ресторане вместо оливье с кучей майонеза беру салат греческий, а вместо куска свинины с жареной картошкой - кусок курицы с жареными баклажанами.
То есть когда есть выбор, делаю выбор в пользу малокалорийного и держу уровень не более 2400 ккал в сутки.
Такая смена лично мне не показалась такой уж трудной
Мы в принципе против большинства прививок.
А уж от гриппа прививок смысла делать точно нет.
--
☭ MSX forever
Многие так делают, но увы, это не универсальный способ.
1. Безрезультатно.
2. Безрезультатно.
3. Безрезультатно.
4. Практически невозможно.
5. Невозможно.
--
«Газпром Арена» внезапно заявила, что никакого концерта не планировала.
Лучше в сваях ТИСЭ. Так понятнее будет.
На веле ездить некуда. Давно не садился. Да и время жалко.
Ну и в будни я не только задницу просиживаю. Тренируюсь понемногу...
--
☭ MSX forever
С твоим подходом к информационной гигиене
проверить, как ты против - дело пары минут. Просто мне влом :)
Вот это выше моих сил. Мне проще совсем не жрать.
Могу просто не ужинать. Я по молодости жил только на запасах старого варенья. И реально худел 
--
☭ MSX forever
В любом начинании важны 2 составляющие
стратегия и дисциплина.
Не знаю твоих обстоятельств, но знаю, что такие краткосрочные мероприятия, даже если они кажутся успешными, на длинной временной дистанции бесмыссленны.
это многое объясняет...
да мало ли в Бразилии "донофпедроф"
--
☭ MSX forever
Как минимум наличие критического мышления.
--
☭ MSX forever
наличие любого мышления как раз опровергает
Я готов создать новую ветку, в которой потролю запрививочников. Оно надо?
--
☭ MSX forever
Хуаша тоже в этом уверен, но его искать, думаю,
минут 5, от силы. Ибо туп как пробка, даже дату рождения огласил тут, чтобы его легче было за яйца вытащить на арену и заставить истошными воплями веселить тут форумчан.
ну я же говорю...яркое подтверждение
за полиомиелит слыхал? туберкулез? оспа? корь?
Не "за" а "про". Ветку делаем?
--
☭ MSX forever
Ну он же в корневом сообщении написал, что положил на врачей
Да вот навскидку, которые уже известны
Ссылка
Поскольку препарат новый, проходят исследования и регулярно выявляют новые побочки
Я бы себе колоть не стал только ради похудения
Он даже фото дома выкладывал.
А я особо тут и не шифруюсь. Меня кое кто тут в лицо знает.
--
☭ MSX forever
Вот тебе стоило бы в первую очередь :)
А то всякие суды и адвокаты на молекулы разберут :)
Полная хрень. Устрицы.
--
☭ MSX forever
Зови andi, уже два случая за 2 дня. Пусть объяснит.
--
«Газпром Арена» внезапно заявила, что никакого концерта не планировала.
кроме щитовидки, остальное результат отсутствия питания
статья "из пальца на злобу дня"
Хирург с тобой бы не согласилась :)
И щитовидка это возможно не про мужиков.
Но гормоны это дело опасное. Хотя и бывает что без них никак.
--
☭ MSX forever
да уж. ты хоть почитай что там
Поскольку препарат новый, проходят исследования и регулярно выявляют новые побочки
+++ Новый?! Да ему 30 лет
In the 1970s, Jens Juul Holst and Joel Habener began research on the GLP-1 hormone, initially in relation to duodenal ulcer disease.
Research continued, and in 1993, Michael Nauck managed to infuse GLP-1 into people with type 2 diabetes, stimulating insulin while inhibiting
In June 2008, a phase II clinical trial began studying semaglutide, a
Мутация лица Оземпическое лицо
У некоторых людей, принимающих семаглутид, может наблюдаться уменьшение полноты лица, которое в просторечии называют “Оземпическим лицом
+++ разве это не цель?! уменьшить полноту лица?!
остальные это вообще от чего угодно могут быть, особенно депрессия. Тоже мне побочка

слыхал чо? переболеть хочешь? полиомиелитом?
Тут важно мнение адвоката.
--
☭ MSX forever
долговременные эффекты гормонов понятны, организм
компенсирует остановкой выработки своих таких-же и ростом выработки противоположных гормонов. До стадии компенсации.
Время его реакции - месяцы.
Время смерти неработающих желез - от полугода.
Итого: краткосрочные курсы не несут ничего страшного, если находятся внутри пороговых значений. Алкоголь мы пьём, в конце концов. 12 литров в месяц + в гостях.
Делаем?
--
☭ MSX forever
тебе для этого уже помощь требуется? видишь как хреново без прививки то...
Не, только мнение суда :)
переболеть хочешь?
К сожалению не очень понятны.
Бывают не прогнозируемые ситуации. Но в целом я согласен. Каждый сам имеет право на свой выбор. И кто поступает оптимальнее понять трудно.
Тем более, что мы тут полагаемся на чужие знания. Короче. Если все хорошо, то и хорошо. Мы же просто опытом тут делимся. Правда не все 
--
☭ MSX forever
По еврейски будем отвечать?
Я, если что, стою на позициях науки.
Ну и здравого смысла конечно 
--
☭ MSX forever
вакцина от полиомиелита это позиция науки
И где я написл, что против нее?
--
☭ MSX forever
"работай - не работай, всё едино"
«моментально... в море»
--
☭ MSX forever
Это норма
Теперь сдай анализ на липидограмму, а1с и на железо, скорее всего надо будет добавить железа, магнезию для сна, омегу-3 ну и берберин если еще нет. У тебя классическая картина
--
Работа в тылу Яндекса (не датацентр!) https://clck.ru/3SiCEE
кто за прививки, тот не поднимает вопросы прививок
Ты прафф.
Если надо быстро( вот только зачем в твоем случае?!) м. б. эта хрень и подойдет.
Не являюсь ни теоретиком, ни практиком всяких диет. Но твердо убежден, вес, когда то набранный , будет стремиться вернуться. Скинуть можно, удержать скинутое намного труднее. Скидывание веса без соответствующих физ нагрузок" деньги на ветер".
Ну и у всех совершенно разная успеваемость продуктов. Я, например, очень мало ем, а вес, падла ,держится слеХка лишний.
Обычный-82 при росте 172. Пробовал сильно ограничить жрачку, скинул до 78. При том, что или ежедневно кросс/ лыжи или плавание 2-3 раза в неделю по 2-2.5 км. И это именно серьёзное плавание, а не медленное перемещение по воде. Перестаю вообще следить за жрачкой- максимум 84. Мне это не мешает.
Пы сы. У мамы ( царствие небесное) была подруга. Эрудированная, веселая бабулька. Начиталась всякой хрени про раздельное, лишние калории и т.п. Превратилась непойми во что. ЛЮБОЕ общение, на любые темы сводились к тому что это с этим нельзя. Каждый продукт и кусок оценивался с точки зрения вреда, полезности и высчитывались калории.
Превратилась в зацикленное, желчное создание.
а просто жрать меньше никак ?
Спасибо!
Ну я этот вопрос и не поднимал.
А вот вижу у тебя тут поверхностные знания. Они и у меня не глубокие, но явно более основательные.
--
☭ MSX forever
а сам?
тебя хуян чтоль покусал?
Трудно ветку проследить?
--
☭ MSX forever
лучше не надо...ибо от тебя в ней вообще ни одного слова по теме
если жизнь после пятидесяти вас не устраивает, накатите еще пятьдесят (с)
--
тут ничего нет =)
стабильно избыточный 88кг на 179см. если начать меньше жрать пузо спадает
просто сразу , килограмм на 5
Причем не голодать, а чуть себя подтормаживать в излишествах
т.е. это точно работает
супер :)
пузо за выходные спадает, только это не похудение, а опорожнение кишечника.
раскладка веса по материалам интересна. Но в общем и целом - все друг друга поняли.
какое именно знание ты принял за поверхностное?
Это не ты поднял вопрос?
https://notauto.club/index.php?id=227508
можт это осмотр был?
нет
https://notauto.club/index.php?id=227492
--
☭ MSX forever
вот вы, ять, наркоманы! я ваще ни в зуп ногой, что это за препарат
--
тут ничего нет =)
Это работает если нет инсулинорезистентности
Или гипотериоза или еще 10 разных состояний и заболеваний. Как к стоматолу зубы рвать, так дайте обезбол, а чего, у него столько побочек.
Лучше получить побочки от семаглутида (которых почти и нету) нежели инфаркт от лишнего веса, так что выбирают меньшее зло
--
Работа в тылу Яндекса (не датацентр!) https://clck.ru/3SiCEE
в 21-м году по осени случилось мне попасть с коронавирусом в больничку. и случилось
ровно 2 недели лежать: 1 неделю с 39+, вторую неделю без температуры, но такая слабость, что не встать. Соответственно, жрал я в эти две недели по минимуму. Домой вернулся - минус пятнадцать. Потом, правда, все наел, но не жрать - это тема.
--
тут ничего нет =)
между прочим, ты лежа тратил по 8к килокалорий в день. Если
вообще не ел.
Вес вообще неважен, может, у тебя % мышечной массы высокий, важна окружность талии
Худая корова еще не газель.
Нормальная окружность талии у мужчин — не более 94 см. Если обхват талии превышает это значение, это признак избыточной массы тела или ожирения.
Соотношение окружность талии /окружность бедер: нормальным считается соотношение меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин.
Показатели выше этих значений свидетельствуют о наличии абдоминально-висцерального ожирения.
А, и еще - можно селедки поесть и наутро будет + 1..2 кг, но это просто вода
у меня было подозрение, что мне повезло со здоровьем. спасибо
Здоровых нет - есть недообследованные )))
так еще температура то больше
Окружность - линейный показатель. А человек...он 3-мерный. На рост 2метра и на 170см
будет разная талия в любом случае.
Вообще, не уверен что при росте метра 2 можно сделать талию менее 94 см
--
Мы сделаем вас счастливыми!
Я себе бенчмарк придумал. Если 10 раз можешь подтянуться, значит с весом и
талией всё збс.
--
Мы сделаем вас счастливыми!
Вот поддержу. Набрать куда сложнее, чем скинуть.
--
Мы сделаем вас счастливыми!
не, я не спорю. Организм серьезно бился - я об этом
повезло мне - я 194 на 102. И прекрасен. А вы все так. Стас еще вроде вышел ростом
у меня была 78 см талия, при 120 веса. С кубиками на прессе
у меня талия 78 была.... курсе на 1. Но я и весил 70
Сейчас 90-95 гуляет при весе ~110
--
Мы сделаем вас счастливыми!
я могу втянуть живот до идеальных 94 ! Но потом приходится дышать
а если мексидола добавить? активность не проявляется?
--
Морская свинка на выпасе
ну мне женщины говорили, что мужчина должен вызывать страх у женщины.
не в смысле неадекватности, а в смысле "это хозяин, он если захочет - меня возьмёт и выжмет", спортивная форма не важна, пузо может быть, не огромное, но если к нему спина-плечи-руки и шрам через всё лицо, то вообще им ок.
меня всё устраивает. Анализы по Зелимхану сдам, но
оно и так понятно. Я просто получил для себя инструмент, еще один из, поделился.
блин. люди. приезжайте глину копать... бесплатный тренажер
--
Морская свинка на выпасе
дыши грудной клеткой, делов то. Её еще и развернуть надо.
мануальщик смеялся - "сразу сильно не вдыхай, оторвется". Собственно хода грудной клетки сильно увеличивались.
"ты еще жену вспомни"@
2 яйца в день я и так могу есть. Мне для этого колоться не надо :)
мне мой мануальщик выключил чувство голода, я когда то пожаловалась на "жрать хочу - задолбало" ну и вот поправил чета руками. Теперь в принципе редко бывает чувство голода.
Разве что колотить иногда начинает или урчать в животе. По этим признакам можно понять что я жрать хочу. А энергия у меня из кофе обычно.
к слову белок надо с овощами чередовать или будет запор и проблемы с желудком. клетчатка нужна. ( у дюкана все расписано про это)
--
Морская свинка на выпасе
Погугли, препарат хороший, если его под контролем врача принимать
Я дважды попадал серьезно в больницы.
Один раз с запущенной желтухой, второй с желудочным кровотечением. Терял 15 и 20 кг. Потом вернулось с плюсом 2+3 кг.
Настала пора SAMe 400. А лучше внутримышечно.
а ты в кармане носишь или по земле волочится?
ротавирус эффектней короны для стройной фигуры
статистика ужасна
кто бы мог подумать, а ?
https://www.gazeta.ru/science/2026/03/26/22692223.shtml
— Сколько сейчас весят среднестатистическая россиянка и россиянин?
— В 2024 году аналитики Росстата составили демографический портрет среднестатистического россиянина. Средний рост мужчины в России составляет 162,9 см, а женщины — 159,5 см. Мужчины в среднем весят 74,1 кг, а женщины — 67 кг. Рассчитано, что нормальная масса человека при росте 159,5 см должна составлять примерно 55 кг, при росте 162,9 см — 56,5 кг.
162.9 ????
Я же фотки тут выкладывал
звиздёж, ибо я чую себя среди окружающих очень среднего роста, а я по разным
замерам то ли 176, то ли 177. вес - ладно, это отдельное...
update: пошел и перемерял себя - таки 177. вот это примерно средний рост и есть.
--
тут ничего нет =)
Для нервов или для печёнки?
--
«Газпром Арена» внезапно заявила, что никакого концерта не планировала.
>>> Один раз с запущенной желтухой
как?! как желтуха может быть запущенной, она же сама проходит! есличо, я желтухой , сиречь гепатитом А, болел по осени 2003-го и даже две недели пролежал в Курьяново в инфекционке. О чем сообщал тутошнему саопсчиству, каковое меня в ответ информировало о том, что курьяновской инфекционки больше нету.
--
тут ничего нет =)
Говорят он без побочки, значит для всего. Только хвалят везде. В худшем случае
не будет никакого эффекта. Многие советуют. Сам еще не ел, но наверное нужно попробовать.
Эта статистика "ни о чем". Нужно "гистограммы" смотреть по возрастам. Каждое
поколение и возрастная группа имеет разные особенности.
Это разве не БАД?
--
«Газпром Арена» внезапно заявила, что никакого концерта не планировала.
Спасибо. Зопесал.
Множество жирных идиотов без силы воли.
Наверное она по разному протекает.
Я ее в горах Рудного Алтая подхватил.
Болел где-то с неделю или чуть больше. Болел тяжело, с высокой температурой. Еле в город в больницу на машине довезли. Уже сидеть не мог, от слабости терял сознание. В больничке то тоже с неделю было совсем хреново.
Бухать на нем видимо нельзя ?
Они детей включили?
средний рост 19-ти летних китаянок превысил 163.2см, кстати
--
Работа в тылу Яндекса (не датацентр!) https://clck.ru/3SiCEE
это после оземпика вес?
страшно, но зубы пломбируют все под анестезией
Dental anesthesia side effects are usually temporary and mild, occurring shortly after procedures. Common effects include nausea, vomiting, dizziness, numbness, shivering, and swelling at the injection site. While rare, more serious risks like prolonged nerve damage or allergic reactions can occur. Most symptoms subside within 24 hours.
Dental Sedation Services
Dental Sedation Services
+4
Common Side Effects by Type
Local Anesthesia (Lidocaine, etc.): Numbness, tingling, swelling/bruising at the injection site, headache, dizziness, and occasionally a rapid heart rate, as described in this Cleveland Clinic article and on Colgate's website.
Sedation (IV/Oral): Nausea, vomiting, dry mouth, muscle aches, confusion, shivering, and drowsiness.
Dental Sedation Services
Dental Sedation Services
+4
Rare but Serious Complications
Nerve Damage: Temporary or, very rarely, permanent numbness, tingling, or pain from the needle, as discussed on the ASRA Pain Medicine website and in this Colgate article.
Hematoma: Blood-filled swelling occurring if a blood vessel is hit, as detailed in this Colgate article.
Postoperative Delirium/Cognitive Dysfunction: Long-term memory loss or confusion.
Allergic Reactions: Rare, severe reactions to the anesthetic ingredients, according to Milestone Scientific, Inc..
Cardiac Irregularities: Triggered by vasoconstrictors (e.g., epinephrine) in the anesthesia.
Dental Sedation Services
Dental Sedation Services
+5
--
Работа в тылу Яндекса (не датацентр!) https://clck.ru/3SiCEE
какой ты крутой! детский сад в восхищении
мне не мешало, с закуской вопросы.
угу. у меня "чрезмерная мышечная масса", чуть больше 50 кг мышц.
Страна карликов.
--
☭ MSX forever
Ко мне? Моя глина! Я ее сам буду копать!
--
☭ MSX forever
Пятничное про лишний вес )))
![[image]](https://cont.ws/uploads/pic/2026/3/image%20%284871%29.png)
А тебя брата Андрея нет? Авеллой кличут.
Керг помнится за антиковидную вакцину топил. Начнем отсчет.
Re: статистика ужасна! Средняя длина мужского пениса в г. Москве
составляет 10,5 см, а глубина женского влагалища 11,8 см. Итого, недоеб по г. Москва составляет 6,5 км.
Гептрал то тут при чем? Депрессия весенняя??
ты - первый, я - второй.
Наверняка, учитывая разницу почти в 15 лет. Но все-таки посмотрим.
Для индивидуума, да, немного смысла, а для работодателя и страховых очень
много смысла.
Pro и есть за.
затейник! завидую.
нет
--
☭ MSX forever
Нет такого понятия.
--
☭ MSX forever
придется с гантелями ходить круглосуточно))) 191/90 без излишков где либо)
эх. если с меня весь жир убрать - 90 и будет. но как:)))
Ты будешь копать, а Джабберс - месить.
--
«Газпром Арена» внезапно заявила, что никакого концерта не планировала.
Just ggl it. Появится.
Всех желающих похудеть в спец. санаторий за недорого
![[image]](https://monastery.ru/upload/medialibrary/ba4/y6aw69saxqeyktjnh34nec06yite9h1c.jpg)
Не воображай, что выписывать путёвки будешь ты.
И что в крайнем случае именно тебе присвоят номер 275 - тоже не воображай.
--
«Газпром Арена» внезапно заявила, что никакого концерта не планировала.
В таком возрасте должен быть "лишний вес". Скажем так, понятие лишний вес чисто
маркетинговое для определенной категории (условно здоровых) людей, которым либо нечего делать, либо некуда деньги девать. Около и после 7го десятка несколько лишних (каждому свое комфортно) килограммов весьма полезны в плане здоровья. И уж точно всяческие диеты и самодеятельное регулирование гормонов противопоказано. Вес это не только жир, а больше веса дают мышцы, кости. У каждого свои. Вот если ты бросишь свои активные тренировки и соблюдешь умеренность, то через 2-3 месяца вес станет меньше. Как только начнешь качаться опять наберешь.
Ну ты исходный пост почитай. У товарища депресняк во всю ширь!
Вот:
Мотивация упала нафиг, не хочу ничего вообще. Сон развалился - 5-6 часов сна и "хочу курить", потом весь день тоска зелёная.
Говорят, что SAMe/Гептрал помогает чутка веселее жить-поживать.
я покалываю гептрал - на настроение моё он не влияет
пора на ГЗТ переходить
Гептрал оземпик...Вы гурман, однако :))
Заедаете черной икрой конечно
)
когда-нибудь, если повезёт - да.
А на печень? Стоит? Или шняга?
для печени это самое идеальное, что я знаю.
после курса в 5 уколов (каждые три дня - укол), пить можно не садиться - выдуешь 1.5 литра 40 градусного и пойдёшь спать.
PS Но доктора говорили мне, что стало хуже - гептральщиков привозят уже с отвалившейся печенью полностью, лечить нечего. Т.е. не злоупотреблять, так, раз в год
Раз в год Гептрал или полтора ?
ну тогда перегнать все в воду и пар, заменив снеговую лопату на картофельную)))
я думала тебе не хватает, еще нужна? :)
--
Морская свинка на выпасе
жирных всегда чмырили, да и дохнут они рано. Борись жирдяй! Не сдавайся!
Если с детьми считать...
статистика газеты вру ужасна
Там одни геи и путирасты остались
Вот тебе ИИ
Средний рост взрослых мужчин в России составляет около 176–178 см для молодого и среднего возраста (20–40 лет). По данным исследований, за последние 100 лет этот показатель увеличился, и новое поколение в среднем выше предыдущих. Цифры Росстата, учитывающие все возрастные группы (включая пожилых), могут показывать меньшее значение — около 163–167 см.
Т—Ж
Т—Ж
+5
Молодые мужчины (20-25 лет): около 178-179 см.
Старшее поколение (80+ лет): заметно ниже, около 170-171 см, из-за возрастных изменений.
Региональные различия: Самые высокие мужчины проживают в Чечне (~179 см), Севастополе (~179 см) и Москве (~178 см).
Рост россиян демонстрирует «секулярный тренд»: улучшение качества жизни и питания привело к увеличению среднего роста на 9,6 см с 1896 года.
Т—Ж
Т—Ж
+1
Как менялся средний рост россиян - Т—Ж
18 янв. 2026 г. — За почти сто лет средний рост россиянина увеличился на 9,6 см, а россиянки — на 11,7 см. Среднестатистический мужчина, родившийся ...
Жесть (про отвалившуюся печень). Не знал такого. Будем думать.
Это у тех, кто бухает и колит. Мб я не ясно написал
отлично. Можно еще пару человек с тачками - возить и раскидывать :)
а алик мне услужливо шлет рекламные рассылки
https://ali.click/sd2841k
--
Морская свинка на выпасе
внутримышечные уколы? а жрать его что бесполезно?
--
Морская свинка на выпасе
А ты не слишком на всякую химию налегаешь?
Оземпик, Гептрал. Насколько помню ты еще какую-то медикаментозу упоминал. И не раз.
вискариком запьет - всего делов...
Вдарим научным подходом по мещанскому разложению!
![[image]](http://i127.fastpic.org/big/2026/0328/ad/6ea411422976544645438beef88e5bad.jpg)
Почти все жрут, но там усвояемость всего 5%. Кому нужно сразу эффект - шприцом.
Во во, точно. У меня был друг( погиб в Израиле).
Любитель погулять
Неужели на Супернове?
--
«Газпром Арена» внезапно заявила, что никакого концерта не планировала.