наброшу про деменцию (Ветераны Апокалипсиса)

написал zerocoolka , 2026-01-12, 18:26 (227 дней назад)

читала сегодня в фб про предпосылки деменции - дескать когда у вас плавает график сон/бодрствование - дни не похожи друг на друга - значит в мозгу плохо работает зона отслеживания внутренних часов (там в статье было какое то название заумное, который я как обычно не запоминаю) и именно это потом приводит к деменции... Это типа не про жаворонков и сов, а про тех у кого нет закономерности в графике ( если часики поносить и последить за периодами)

--
Морская свинка на выпасе